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经常遗精怎么办?都是哪些因素引起?
2022-08-15

男人遗精就是在没有性生活时出现的射精现象,一般以青少年男性为主,中年男性也较为多见。遗精是男人中枢神经系统以及生殖系统成熟的标志,但经常已经就是一种疾病的征兆。男人经常遗精应该怎么办?

男人经常遗精怎么办

1.改变生活习惯

平时穿纯棉的宽松裤子,由其是避免穿牛仔裤。勤洗内裤,经常清洁外生殖器,保持生殖器的干燥,切勿使温度过高。

2.正确认识遗精问题

遗精不属于严重现象,而且如果次数过多,不算病态,所以不需要为此太多顾虑,精神紧张反倒会使遗精次数增多。

3.保证正常的性生活

与伴侣建立正常的性生活频率,如果注意力太容易集中在性问题上,要多给自己生活增加点乐趣,让自己能从性问题中转移。

经常遗精的原因:

心理因素

有很多男性在白天看到对自己有性刺激的事物或新闻等,会在大脑皮层形成一个兴奋灶,于是导致梦遗。

生活环境

男性的睾丸的生存环境是比较特殊的,不能太潮湿,温度不宜过高。日常穿的裤子过紧,温度过高,也会引发遗精。

感染炎症

男性的生殖器很容易感染炎症,如包皮炎,龟头炎,前列腺炎等都会引发遗精。